體育資訊10月2日訊 近日，76人球星恩比德接受了ESPN專訪。

恩比德談及更加重視自身心理健康并尋求心理治療的經歷：“就是經歷了漫長的日子，還要照顧家庭、孩子。當你正處于那種情緒狀態中，感覺很艱難，當你再看到自己的家人時，一切就都變了。你不能發火，也不能感到沮喪，你可能得稍微掩飾一下。但這么做反而會讓你感覺好一些。

“我以前從不相信心理治療，但我確實去看了心理醫生，試著理清思緒，弄清楚自己到底怎么了，以及該如何應對。有時候，僅僅是把心事傾訴出來就挺好。我不認為誰能給出絕對正確的答案，但當你愿意向他人敞開心扉時，這就是邁出改變的第一步。我認為這真的幫了我大忙，總比把所有情緒都憋在心里要好得多。”